リモート口腔ヨガ体操(^_^)

こんにちは！

認知症対応型グループホームみんなの家・蕨２スタッフブログです(*^-^*)/

先日、リモート口腔ヨガ体操に参加しましたので、そのご様子をお届けします♪

まずは手を胸の前にし、空気をしっかり吸って大きな声で挨拶からスタートです(*^^*)

その後は耳のマッサージ、頬のマッサージ、舌や喉のマッサージをしていきます☆彡

唾液の分泌にも大切な箇所で、マッサージをする事により唾液の量も増え、誤嚥しづらくなったり、お食事を美味しく召し上がっていただくために、とっても大切な運動になります(^^)

最後に皆様で茶摘を歌いました(*^▽^*)

４０分間しっかりとヨガの体操を行いましたので、その後のおやつの時間には「いつもよりお茶が美味しいね～！！」と笑顔でお話されていました♪

美味しく・楽しくお食事を召し上がっていただける様、これからも毎日の体操やリモート体操頑張りましょうね(*´▽｀*)