☆　口腔ヨガ　☆

こんにちは！

さいたま市見沼区にある

認知症対応型共同生活介護

グループホーム

みんなの家　南中野　です。

いつもブログをご覧いただき

(人''▽｀)ありがとう☆ございます。

 

今回はリモートで行われた

『口腔ヨガ』の様子を

ご紹介したいと思います。

 

手を胸の前で合わせるポーズは

ヨガっぽいですよね(o^―^o)ﾆｺ

全身を使った体操も

もちろんあります。

指の先までしっかり伸ばします。

顔や口周りの筋肉を動かしたり

発声練習や呼吸を整えたりと

ゆっくり先生の声に合わせて

動かします。

最後まで皆さん頑張りました。

お疲れ様でした。

次回もよろしくお願いします＼(^o^)／

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TEL：０４８－６８０－６０７１

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大宮駅より国際興業バス

「大宮駅東口」乗車１７分

「小松台」バス停下車徒歩６分

（約４５０ｍ）