介護付有料老人ホーム みんなの家・新都心
★毎日ノーア体操★腸活!!40分!!
みなさん、こんにちは!
さいたま市大宮区上小町に位置する
介護付き有料老人ホームみんなの家・新都心です
本日も、ブログをご覧いただき
ありがとうございます
「リモート運動教室*腸活体操」のご様子を
ご覧ください
お一人お一人が出来る範囲内で無理なく
参加されていました
「腸活体操!」
テレビ画面からの先生の「ことば」「動き」
「こんな感じ・・・」と
結構皆さん、足を抱え支えられています!
「頑張ってください!」
無理なく、毎日、出来る事を継続的に行い
これからも頑張ります
40分間頑張りました!!