運営推進会議＆ヨガ体操

ヨガは最高に癒されます☻

こんにちはグループホームみんなの家春日部花積です。

いつも介護ブログをご覧頂きありがとうございます。

本日は、運営推進会議とヨガ体操を行いました。

地域の方々やご家族様・包括様・介護保険課の方々に参加頂きました。

太田先生によるヨガ体操は、最高にリラックスでき癒されます。

呼吸法なので自然と体がゆったりとし、終わった時には疲れが「スー」と

抜ける感じがしました。

ご参加頂いた皆さんありがとうございました。