お散歩!(^^)!

お天気が良かったので、皆様にお声がけし、

お散歩へ出かけました(*^^)v

途中でてんとう虫やちょうちょを発見

勿論テーマソングはてんとう虫のサンバです。

歌あり、笑いあり、にぎやかな時間を

過ごされました(^^♪

外気浴は五感を刺激し、記憶を呼び起こし、

季節の移り変わりを感じ、精神的にも

安定につながる大切なケアです。

太陽の光を浴びることで、ビタミンD

の合成を促進し、骨の健康を保つ

効果があります。

お天気の良い日には、お散歩を

楽しみましょう。