こんにちは！！デイサービスセンター遊・新横浜です＾＾
先週は、毎月１回行っているＮｏＡエクササイズ教室を開催させていただきました！

今回も、岡庭先生のご指導のもと、みなさん元気に参加されました～♪

岡庭先生に、みなさまの参加レポートをいただきましたのでご紹介いたします＾＾

こんにちは^^トレーナーの岡庭です。
8月から伺っていますが、火曜日の開催は初めてです！ドキドキ、ワクワクで伺いました！
おしゃべり大好きな素敵な女性ご利用様、寡黙でダンディな男性ご利用様！！

脳活性運動からスタートです！

手、指を動かし、そして声を出しいきます・・・女性ご利用様は最初からノリノリです！
男性ご利用様は、控えめ控えめ・・・ところが教室後半エンジンがかかってきたのか、足踏みと腕の組み合わせ運動ではハッスルハッスル♪今日のMVPでした！
ご夫妻でご参加頂いているご利用様もいらっしゃいます。いつも笑顔で私が元気をもらっています！
ご利用様皆さま、今日も教室後には、表情が見違えるほどに素晴らしく変化し、血流が促され血色が良くなっておられました！脚の運びも気持ちスムーズになられた様子！
今日も皆様から元気を貰いました！来月は3月8日、13日です！
また楽しい汗をかき、元気なからだを作っていしましょう！お待ちしています(*^^)v

デイサービス遊・新横浜では、月に2回体操教室を開催しております。みなさまのご参加おまちしております♪

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デイサービスセンター遊・新横浜　

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担当：佐々木/飯田

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