グループホームみんなの家・横浜羽沢
健康増進!リモート運動教室
こんにちは(*^_^*)
~グループホーム~
みんなの家横浜羽沢です
新年度を迎え
最初のリモート運動教室
が行われました♪
今回は「腸活プログラム」
腸活プログラムは、便秘の特徴である
腸の蠕動運動低下に働きかけ
排便を促進する効果があります
声を出しながら脚を上げまーす
座ったまま脚をあげます
片方の脚を曲げたまま胸の方へグーッと!
腸内環境を整えるには
バランスの良い食事や水分摂取
質の良い睡眠、定期的な運動
がとても大切なんです(*^-^*)
ご入居者様が健康的な生活が送れるよう
継続して行っていきたいと思います♪
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✨一緒にお仕事をして下さる
ケアスタッフさん大募集!!✨
利用者様も職員も双方が笑顔でいられる
「笑顔の好循環」を掲げ
心温まるサービスを提供しております。
グループホームみんなの家・横浜羽沢で
一緒にお仕事しませんか\(^^)/
ALSOK介護株式会社
神奈川県横浜市神奈川区羽沢町1652-12
☎0120-996-659
【詳細はコチラをクリック】
ご応募お待ちしております(^-^)/
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