岡田トレーナー「腸活プログラム」☆２階

こんにちは(^_-)-☆

風に春の訪れを感じる季節となりました。

皆様いかがお過ごしでしょうか。

『グループホームみんなの家・横浜上瀬谷』介護ブログです。

さて！本日は、先日皆様と一緒に取り組んだ、毎日ノーア「腸活プログラム」の様子をお届け致します。

椅子に座ったままできる無理のない運動に挑戦。

画面越しの岡田トレーナーの動きを一生懸命に目で追い、手足を動かす動作…。

真剣に取り組まれた皆様の姿を拝見し、しっかり身体が温まったかな？と、私たちスタッフも温かな気持ちに包まれました(*^。^*)

２階スタッフ