3月13日(金)　総勢20名が参加し、今年度最後の認知症カフェスマイルの開催がありました。

スタートはグループホームの職員さんによる体操です。マツケンサンバの軽快な音楽に合わせた動きで参加者の表情も自然と笑顔に。

続いて瑞穂の里の理学療法士さんと一緒にストレッチ体操と手を使った脳トレ体操を行いました。右手と左手で異なる動きを行う体操は、聞くと簡単そうでも、実際にやってみると、なかなか難しいものですねぇ。みんなで笑い声をあげながら楽しみました。

頭と体をしっかり動かした後は、お茶の時間。美味しいパンとコーヒーを片手に、参加者同士の談笑が弾みます。

そして最後は、懐かしの楽曲をギターの生演奏に合わせて、みんなで一緒に歌いました。心も身体も温まる素敵な時間となりました。