グループホームみんなの家・蕨2
訪問体操でノーアエクササイズ!(^^)!
こんにちは!
認知症対応型グループホームみんなの家・蕨2スタッフブログです(*^-^*)/
先日、かくとう先生が訪問体操に来て下さいましたので、その際のご様子をお届けします(*^^*)
まずは体調確認と日付の確認を大きな声を出しながら、手や身体も一緒に使って行います♪
指や腕の体操をし、足の体操も行います♪
全ての体操で声を出して行うのですが、声を出す事によって呼吸を止めることなく運動を行えて、酸欠の心配もなくなり、嚥下の運動にもなり沢山の効果があるそうです(*^-^*)
手と足を同時に動かしたり、交互に動かしたり、膝をしっかり伸ばす運動も行います☆彡
40分程かけ、しっかりと体操に参加されました(*^-^*)
次回の訪問体操も頑張りましょうね(*^▽^*)