当社のオリジナル体操プログラムを

DVDの教材を使用しながら

実施しました(^^)/

毎日ノーア３　腸活で自然なお通じを

いきいきリズム体操　リズムで転倒予防♪

お食事前のヨガpart２　

飲み込む力と吐き出す力を高めようを

楽しみながら、行うことが出来ました!(^^)!