デイサービスセンター遊・東浦和
寒い冬もゲンキに体操を！
清風園ゲンキ体操で、ゲンキに体を動かそう(*^▽^*)！
こんにちは(#^.^#)遊・東浦和です(^_-)-☆
いかがお過ごしですか？？
今回は遊・東浦和に来て下さったボランティア「清風園ゲンキ体操」さんについてです(*^▽^*)
おなじみ、島津亜矢さんの音楽をBGMに、面白いお話しと共に体操を進めて下さいました(*^▽^*)
手の体操から腕の体操、首の運動、顔や足のマッサージに腰のマッサージと全身くまなく動かしました(`・ω・´)！
途中、「ゲンキ体操」のポスターや壁の絵に触れて下さる場面もありました。
「準備する人は大変だろうなぁ」と気遣ってくださったり、ピカソさんの「ゲルニカ」について触れ、ピカソさんのエピソードをお話しして下さいました( *´艸｀)♪
BeforeとAfterを比較！
血色の違いが歴然ですΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！
最後は「ふるさと」と「あんたがたどこさ」を歌いながら体を動かしました(^_^)/♪
途中で先生も怪しいところがありましたが（笑）、皆様リズムに合わせて動かしました(*^^)v
先生、ありがとうござました(*^^*)
皆様、お疲れ様でした！いつも一生懸命に参加して下さり、ありがたい気持ちでいっぱいですm(_ _)m
毎度閲覧ありがとうございます( *´艸｀)✿
気温差が激しくなっており体調を崩しやすい時期ですが、どうかご自愛くださいませ！
