皆様こんにちは、グループホームみんなの家・横浜飯田北Ιです。

いつもブログをご覧いただきありがとうございます。

先日“いきいきリズム体操”が行われ

皆さま楽しく参加されました(*^-^*)

今回は、その時の元気な様子を

ご紹介させていただきます。

座ったまま安心して手足を伸ばしたり体をひねったり

軽快な音楽に合わせて♪

全身運動・体力の向上・脳の活性化

をはかります＼(^o^)／

30分間無理なく体を動かされ

皆さま今夜はぐっすり眠れそうですね

次回もお楽しみに(^_-)-☆