あんしんヨガでリフレッシュ！

皆様こんにちは！

デイサービスセンター遊・菖蒲です。

今回は講師の先生を招いての

ALSOKあんしんヨガの様子です。

隣接するグループホームのご利用者様や

地域の方々など大勢の方にご参加頂きました。

先生の指導の下、皆様とても頑張っていました。

あんしんヨガで心身ともにリフレッシュ出来ましたね。