「介護予防体操教室」の報告も最後です。 小さいボール・大きいボールを使って、指・腕の運動です。 皆さん力いっぱいボールを握っています！ 小さいボールでのキャッチボールも上手に出来ていました。 約1時間体操をして、皆さん『良い運動した』と話していました。 この「介護予防体操教室」は毎月第4火曜日に行います。 次回の開催は1月22日です。 是非、ご参加ください。