今日は「介護予防体操教室」がありました。 ポスターにて呼びかけ、当日の声かけで２０名のお客様が集まってくれました。 まずは準備体操から始まり、手・指の運動です。 皆さん、先生のマネをして頑張っています！ ボールを使った運動・足の運動も行いました。 後日、報告しますのでお楽しみに！