毎日ノーア３「腸活プログラム」

みなさん、こんにちは。

グループホームみんなの家東所沢です。

いつもブログをご覧いただき、誠にありがとうございます。

今日はリモート体操の日。

腸を刺激し、スムーズな排便を促す「毎日ノーア３」の体操。

体を捻ったり、足を挙げたりと頑張って皆様に腸活をして頂きました！