12月のNõAエクササイズ教室！

こんにちは！グループホームみんなの家・鳩ヶ谷です！

先日、12月度のNõAエクササイズ教室が開催されました（＾－＾）

当ホームでの開催も、もう５回目となります。

以前から「元気がいいですね」と褒めて頂いていましたが、

毎日の食前体操で取り入れていることもあり、

さらに声や身体の動かし方が大きくなっているように感じます！

次回のNõAエクササイズ教室は来年になってから・・・

元気に年越ししたいですね♪