施設での暮らしではなかなか体を動かく機会がありません。

体操や散歩など意識しないと、どんどん筋力が落ちてしまいます。

月に１度は必ず体操の先生が来てくださって楽しいお話を聞きながら

笑いもある中、気が付いたら40分も体操をしていました！

40分って、ご高齢の入居者様方にとっては凄いことだと思いませんか？

今の健康を維持できるように毎日頑張っている姿をお伝え致します。

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✿次回もお楽しみに✿

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体操、レクリエーションをはじめイベント等日々楽しく行っております！！

是非GH丸ヶ崎に施設見学へお越し下さいませ(*^^)v

ご入居もお待ちしております

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（　ブログ担当 ：　梅澤　）

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