グループホームみんなの家・府中
歌ボランティアの方が来てくれましたよ~♪
元気よく歌って健康に!
こんにちは、グループホームみんなの家・府中です。
ブログをご覧いただきありがとうございますm(__)m
本日は毎月第一火曜日に行われる歌ボランティアの様子をご紹介します('ω')
時間は午前10時00分から11時00分で1時間かけてしっかり歌って頂きます!
3月に入ったので、昔の歌謡曲だけでなく春の曲も歌って頂きました~♪
ボランティアの方はビブラートや声量など素晴らしく、ついつい聴き入ってしまうほど歌がとてもお上手(≧▽≦)それに感化されてご利用者の皆さんも頑張って歌います(ファイトー!)スタッフの私もボランティアの方に負けじと毎回頑張って歌うんですが、全く歯が立たず、、、(;^ω^)(笑)
お昼に行うので、昼食前の良いお口の体操にもなっています!
そして、「歌を歌う」って意外と健康にも効果があり、とてもいい物なんですよ(*'ω'*)
例えば、
・ストレス解消やリラックスできて、気分転換になる
・免疫力が高まる
・飲み込む力が改善される
・脳の血流がよくなり認知症の予防になる
などなど、いい事づくめ!!
ブログをご覧の皆さんもストレスが溜まっていたり日ごろ運動不足な方は気分転換にカラオケに行ってみるのもいいかもしれませんね!!(^O^)/
来月も歌の会を開催しますので、またその時の様子もお伝えします(^^♪
では次回のブログも楽しみにお待ちくださいm(__)m
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グループホームみんなの家・府中では入居者様にできるかぎりご自宅にいらした時と同じような生活をして頂けるよう心がけております(^o^)/
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