みんなでヨガ！

みなさん、こんにちは。

グループホームみんなの家東所沢です。

いつもブログをご覧いただき、誠にありがとうございます。

今日は本社から太田トレーナーがきてくれました！

 

クリスマスが近いという事で、可愛いサンタ帽を被って登場！

皆でヨガをしていきます。

皆様、呼吸を意識しながらしっかりと身体を動かしていました！