こんにちは。
アミカの郷戸田の介護ブログです★
介護職員の五十嵐です。

最近・・・入居者様から体操のリクエストが多いです。
もはや「体操のお兄（オジ）さん」になってます( ´艸｀)
体操をしたいと仰る入居者様が多い事は嬉しい事です。
という訳で今日も毎日ノーアを行いました。

手や指を動かして脳に刺激を与えましょう。
数を数えながら指を折り曲げていきます。
両手の指を合わせて指拍手をします。
右手と左手で違う動きをしてみましょう。

つま先上げ、かかと上げでふくらはぎに刺激を与えましょう。

時に私の面白い？トークで笑いも交えながら体を動かしました。
最後にあんしんヨガのマッサージでおしまいです。

お疲れ様でした！

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～心ある介護サービスを育む「笑顔の好循環」～
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