こんにちは♪

グループホームみんなの家・大宮吉野町です☆

 

昼食が終わり、ちょっと一休みした後

スタッフがイスの準備をしていると・・・

「今日何かあるの？」

と　そわそわ・・・

　　「どこに座ればいいの？」

「いちばん前にどうぞ」・・・

 

今日は、リモートの【いきいきリズム体操♪】

の日です。

14時になると、二つのユニットの皆様が

集合しましたよ。

「ちょっとここだと画面が見えないのよ」

　　　「少しこちらに椅子をずらしましょう」・・・

などと話しているうちに

体操が始まりましたよ。

 

皆様真剣にトレーナーの話を

聞いています。

「腕をギューッと上まで伸ばします」

　　「呼吸も忘れずにゆっくりと・・・」

 

「背中がポカポカしてきましたか？」

40分間　一生懸命身体を動かし

じんわり汗をかいて!(^^)!

お開きとなりました♪

　おつかれさまでした(*^^*)