こんにちは。スタッフKです。

いつもみんなの家・南中野のブログをご覧いただきありがとうございます。

先日２階入居者様でお誕生日の方が２名いらっしゃり、お誕生日会をおこないました。

みんなでハッピーバースデー????の歌をうたい、手作りの色紙をプレゼントさせていただきました。

とても喜んでいただいてたので、こちらも嬉しかったです(^^)/

その後はみんなで体操をおこないました。

１０月後半は急に寒くなったので、体を温める簡単な体操です。

脇の下を痛くならない程度に揉む。

鼠径部(足の付け根ですね！)をこする。←ポーズがちょっとコマネチ！っぽくなりました(;^_^A　※わかるかなあ？

簡単なのでぜひやってみてくださいね！

 

※体操している写真を撮り忘れてしまいました。　申し訳ありません