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スタッフブログ

グループホームみんなの家・宮原

2024年10月10日

タオル体操!

これもALSOK体操の一つなんです!

 

 少し間が開いてしまいましたが

 

 こんにちは、グループホームみんなの家・宮原 スタッフです^^>

 

 今回は、よく行っているレクの一つALSOK体操の中から タオル体操を

 

 ご紹介いたします。

 

 

 声だけでなく画像を見ながらの運動なので

 

 皆様、見よう見まねながらも しっかりと体を動かしていらっしゃいます^^v

 

 

 今回はグループホームみんなの家・宮原 2階のタオル体操をお伝えしました。

 

 各階とも、よくこのような運動を行っていらっしゃいます!

 

 軽い運動でも続けていると健康にいいですよね^^

 

 それではまた次回 m(__)m

 

 いつもブログをご覧いただき ありがとうございます。

 

▲埼玉県で人気のアミューズメントパーク「鉄道博物館」の隣の駅

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