介護付有料老人ホーム すこや家・西尾久
すこや家西尾久 岡庭先生の運動教室
楽しく体を動かしましょう♪
こんにちは！
すこや家・西尾久の介護ブログへようこそ！
健康増進課の運動トレーナー岡庭先生が、西尾久に来てくださいました！
元気いっぱいの岡庭先生に、皆様のやる気も着火＼(^o^)／
体操をする時には、口も動かし声を出す！
口は食べたり呼吸をしたり、命の入口
そして言葉を出す、コミュニケーションの出口
なるほど〜！
大きな声で、数を数えながらいきますよ！
間違ったら笑ってごまかして(笑)
さぁ！いち！に！さん！よん！
先生の明るく優しいご指導に、皆様も肩の力を抜いて楽しく参加されています♪
後半は、配られたタオルをギュッと握って
みんな大好き！タオル体操！
体も気持ちもほぐれた皆様
のびのびと動くしなやかな手足！
岡庭先生の楽しい運動教室、皆様のいきいきとしたお姿が輝いていました！
先生ありがとうございました！
またのお越しを心待ちにしております(＾∇＾)ﾉ♪
