皆様こんにちは、グループホームみんなの家・横浜飯田北Ιです。

いつもブログをご覧いただきありがとうございます。

もうすぐ実りの秋というのにまだまだ残暑厳しい日が続いていますが

皆様いががお過ごしですか。

さてさて、当施設では

皆様お元気に過ごされています(*^_^*)

今回は先日行われましたリモートでのあんしんヨガの様子をご紹介させていただきます。

恒例となっているあんしんヨガですが、皆様体を動かすことが大好きで

毎回楽しみにしていらっしゃいます。

健康増進の為にも

座ってできるあんしんヨガは最高です

皆様リラックスされ心も穏やかになり

いい汗かけましたね(^_-)-☆

次回はノーアエクササイズです！

お楽しみに(*'▽')❣

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