１F　リモートヨガ☆

こんにちは、グループホームみんなの家・あきがせの介護ブログです！

今回は、リモートで行ったヨガの様子です(^^)/

リモートでの体操もすっかり慣れ、みなさん楽しんで参加されていました!!

ゆっくり自分の呼吸を感じながら、筋を伸ばしていきます！

少し汗をかく程、体が温まったご様子でした☆