介護付有料老人ホーム みんなの家・与野公園
9月のリモート運動教室のお知らせ
ALSOK介護は、健康増進運動として『リモート運動教室』を実施しています。
インストラクターと全事業所の入居者様が、リモートで一緒に運動をしています。
9月3日(火)『かんたんタオル体操』 9月13日(金)『ALSOKあんしんヨガ』
9月18日(水)『ノーアエクササイズ』 となっています。
どのコンテンツもしっかりと40分間、 脳と口と手と指と手足を使って、
心身のリフレッシュと身体機能改善を目指しています。
みんなの家・与野公園では、毎回2・3・4階同時開催して沢山参加しています。
みんなの家・与野公園の職員が、施設紹介する動画をYouTubeにアップしました。
是非、みんなの家・与野公園のホームページにある紹介動画と合わせてご覧ください。
以下のURLからYouTubeでご視聴ください。
https://www.youtube.com/watch?v=1NpD8NfoTVc&list=TLGG_MX0gBOCLp0yMTA3MjAyMw&t=13s
介護付有料老人ホーム
みんなの家・与野公園からのお知らせ
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