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スタッフブログ

介護付有料老人ホーム アミカの郷流山

2024年9月3日

介護付き有料老人ホーム「アミカの郷流山」タオル体操♪

タオルを使って元気よく!

こんにちは!「アミカの郷流山」スタッフブログです!

今回は、リモートでトレーナーと一緒にタオル体操を行いました!

タオルを利用することで、普段の体操とは違った筋肉を刺激するタオル体操。

皆様、力一杯に体を動かされていました!

タオルを頭上に掲げて、腕や肩を刺激します!
いつもと少し違う体操に、皆様も楽しみながら参加されていました!
本日も「アミカの郷流山」スタッフブログをご覧いただき、ありがとうございました!
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