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スタッフブログ

グループホームみんなの家・草加

2024年8月21日

2024.08.09あんしんヨガ

本日はリモートにて、あんしんヨガを行いました。普段あまり動かさない筋肉を動かし身体の新陳代謝を高めていきます。えっ!?ダイエットにも良いんですって!?Σ(゚Д゚) 次回は私も必ず参加します!!
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