ノーアエクササイズ

こんにちは。

デイサービスセンター遊・川越南大塚です。

本日午後のレクリエーションは【ノーアエクササイズ】カウントしながら手足を動かすことで脳の血流を良くするというエクササイズ。様々な脳トレ運動を取り入れながら楽しく脳と身体を鍛える４０分です。終了後はエアコンで冷えた身体も温まり冷たい麦茶が美味しいです♪あっという間の楽しい４０分、体験されてみてはいかがでしょうか？ご利用お待ちしております♪