本日は「あんしんヨガ」を行います。実は、６月２１日は、国際ヨガの日だそうです。ヨガの世界では、太陽が最も長く出ている夏至を重視しているそうで、インドのモディ首相が国連で提案。夏至になることが多いこの日を「国際ヨガデー」と定めたそうです。それでは皆さん、インド人の方に負けないくらい張り切ってヨガを頑張っていきまSHOW！！