こんにちは。

体操のトレーナーの先生がお越しに来て下さりました。

皆様はワクワクした気持ちでした。

先生とご一緒に大きな声を掛け合いながら「いち、にー、さん」と言いながら一つ一つのポーズを行っていきました。

「とても楽しいですね。体が柔らかくなりますね。体操が大好きです」と嬉しそうに仰られておりました。

先生が一生懸命に皆様に体操を教えて下さりました。

「この体操をやっているうちに足腰の痛みがなくなりました。」と仰られており、とても喜んでおりました。

皆様にとってとても楽しいＮＯＡエクササイズ体操のお時間を過ごす事が出来ました。

GH与野鈴谷　３Fスタッフ一同より