グループホームみんなの家・田端
リモート運動教室 みんなの家田端の介護ブログ
本日は♦♦♦ノーアエクササイズ♦♦♦
岡田先生よろしくお願いいたします。
本日は田端も先生のパワーをたくさんいただきながら
頑・張・り・ま・す!!
先ずはご挨拶、そして~本日は何月?何日?何曜日?
声を出して言ってみましょう!!
それから指で数えてみましょう!!
両手を大きく伸ばしましょう~
伸ばしたら~
はい!!右脚上げて~
はい!!左脚~
最後は大きく深呼吸~
ノーア体操は毎日の日課だから皆さまお手のもの!!
本日も45分バッチリ参加出来ました。ちょっとお疲れの方もいらっしゃるかな、、、。
♦♦♦脳&脚のエクササイズ♦♦♦
これからも毎日続けて楽しく元気に過ごしましょう!!
岡田先生のパワーたくさんいただきました。ありがとうございました。お疲れ様でした!!
みんなの家・田端では一緒に働く仲間を募集中です。
お気軽にお問い合わせください。
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AL・S・OK介護株式会社・
・グル・ー・プホームみんなの家・田端
東京都北・区田端2丁目10-3
☎03-5・815-8861
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