ショートステイみんなの家・大宮吉野町
手指を使って筋力アップ！AKトレーニング
こんにちはm(__)m
さいたま市北区のショートステイみんなの家大宮吉野町のブログです。
またまたご無沙汰の更新となってしまいまして、大変申し訳ありません(-_-;)
今回は5月10日に行いました、AK（あんぜん・かんたん）トレーニングでの
ご様子をお伝えいたします。
皆様にお集まり頂きました
準備できましたか～？
タオルを握ると
やる気がみなぎるようです(*`･ω･)ゞ
引っ張って～伸ばす～ エィッ！
ひときわ大きな動きで～
エィッ！！
「足、上がるかな～？」
「お尻は上がるんだけどねぇ…」
しっかり上がってますね～お見事！(#^^#)
お疲れさまでした～(*- -)(*_ _)
皆様、タオルなどの物を使う体操には
特に意欲的に取り組んでいらっしゃるように感じます。
次は５月15日（水）のNOAエクササイズ、一緒に頑張りましょう！
