こんにちは

デイサービスセンター遊・上福岡です♪

当社オリジナルの脳と脚のトレーニング、ＮＯＡエクササイズが今月も開催されました。

デイサービスセンター遊・上福岡のご利用者様が楽しみにしてくださっているのはもちろんなんですが、近隣の方も10名以上ご参加下さいました。大盛況です！！

今日も明るくさわやかな高橋あさみ先生の話を、皆様が食い入るように聞いてくださっています。

体操も指の先から頭、脚の先まで全身使って頑張って下さいました。

皆様、手先がきれいにのびていますでしょ？？(*^_^*)

運動が苦手な方も楽しんで取り組めればいいんです！！

ＮＯＡ流に言うと、間違えったっていいんです。いいえ、間違えたほうがいいんです。

私なども、間違えて、どうすればこなせるか考えているときに、自分でも身体が熱くなって、頭がフル稼働しているのがわかるような気がします。

介護を必要としない方でも、年齢にあった体操何かしてみたいなぁ～と、興味がおありの方は、是非、ご参加くださいね♪

地域に根差したデイサービスを目指していますので、興味のある方はお問い合わせくださってもかまいませんし、お立ち寄りいただくのも大歓迎です♡

お気軽にお問い合わせくださいね♪

デイサービスセンター遊・上福岡

049-256-6310