こんにちは。

デイサービスセンター遊・上福岡です。

 

最近はリモート体操教室がメインでしたが、今回は、生身の高橋先生が上福岡にやってきました。

楽しそうなご様子、伝わるでしょうか。

体操ってなかなか一人ではできないですよね・・・

デイサービスにきてみんなと一緒だと頑張れるし、楽しいと続けられるんですよね♪

今回はタオル体操も取り入れてくれました。

タオルを使うと姿勢が整うし、何より、楽しいです。

色々な方法を教わったので、レクの中でも取り入れていきますね。

 

先生はやっぱりプロなので、無理させずに、皆さんの出せる力を出し切ってもらう声掛けが上手なんです。だから、本当に達成感のある一時間になるのです。

 

そして、高橋先生って責任感が強いのだと思います。

どうせやるなら、効果を上げる方法で、日常的に取り入れて、健康維持につなげる方法をちゃんと考えているのが伝わります。

だから、デイサービスでも日常的にＮＯＡ体操を続けていきますね。ご利用者の皆さま、がんばりますよ！！

 

デイサービスセンター遊・上福岡　　049-256-6310