こんにちは

デイサービスセンター遊・上福岡です。

良い季節ですので、

最近は良くお散歩にでています。

室内でモヤモヤした気持ちになっていても、外の風に吹かれたらすっきりする、なんてこと、ありませんか。日光とか、風とか、心の元気にも大事なんですよね。

歩くって一番良い体操になるようですし、季節も良いので、お散歩が爽やかな季節なんです。

ウフフ、オホホ、とお話しするも良し

健脚自慢の方は軽いジョギングもしていました！！すごい！！

また、行きましょうね

デイサービスセンター遊・上福岡　049-256-6310

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