こんにちは。

デイサービスセンター遊・上福岡です♪

毎月のお楽しみ、NOAエクササイズのご様子です♪♪

今回は岡田先生が来てくださいました。

岡田先生、とにかくポジティブです。

常に笑顔！

常に真向き！！

常に楽しい！！！

運動って得手不得手がありますからね。

痛いところがあると、なおさら体を動かすことに自信をなくすこともありますが・・・。

でも、岡田先生とお話ししていると、そんなのちっちゃなことだ！気にしなくていいんだ！と、思えてくる。

勇気が湧いてくる！！

細やかな配慮、見習いたいです♡

そんなわけで、頭も体も動かしましたよー。笑わされてうちに結構運動できてしまうから、不思議です。

日付をしっかり意識することから始まって、タスクを重ねながら、頭の中がこんがらがってきた頃、スタッフJとナースK

前に呼ばれてしまいました。必死でお披露目ですよ(^-^;

数を数えながら、動作を交えているんですが、3の倍数ではこうして、4の倍数では ああして、公倍数のときは～(°∇°;)

全力で頑張リましたよぉ。

岡田先生ったら、

「皆さん。勇気がわいたでしょう！

年齢なんて気にしないでください。

皆さんよりは若いはずの職員さん達も、こんなもんですから」

ですって。。。

確かに、ご利用者様をカンニングしながらやりましたが、冷や汗ダラダラかいて必死でした(°∇°;)

NOAエクササイズで冷や汗かくのは、ウイズネット職員の宿命ですからね！

大正生まれのご利用者様が健脚をご披露すると、岡田先生

「100才は軽いですね。皆さん、今の状態を、維持したまま100才なら何の問題もありませんね。毎日、デイサービスにきて体操しているんだから、皆さんは大丈夫！！♪♪」

と、仰ってくださいました♪

それは、私の希望でもあります。

遊・上福岡のご利用者様には、100才は軽々と超えて頂きたいです。