こんにちは！

人財採用部のそがです。

先日、銭湯に行ってきました。
大きなお風呂に足を伸ばせるだけで、平日の疲れが一気に抜けていく感じがします。

個人的なお目当ては、やっぱり水風呂。
熱めのお湯でしっかり温まったあと、意を決して水風呂へ。

最初の一歩は毎回ドキッとしますが、肩まで浸かった瞬間のスーッとした感覚がたまりません。

頭が一気にクリアになって、「あ、これこれ」と思わず心の中でうなずいてしまいました。

サウナ→水風呂→休憩を何セットか繰り返すと、不思議と気持ちもリセットされて、また明日から頑張ろうという気分に。

皆さんも、疲れが溜まったときは銭湯＆水風呂、ぜひ試してみてください。