こんにちは、たんぽぽ海神町南保育園です。

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『健康教育「がらがらうがい」』をご紹介いたします。

うさぎ組（２歳児クラス）で、最近「がらがらうがい」ができるお友だちがいて、みんな刺激を受けてやり始めているという話を担任保育士から聞きました。では、みんなで出来るようにしようと保健教育を実施することになりました。

インフルエンザなどの感染症が流行する季節になりました。

ウイルスや細菌がさまざまな経路から口、鼻、のど（気道の粘膜）などに入り込んで、感染症を引き起こします。「うがい」は、感染症全般の予防策となります。うがいでは、菌やウイルスを殺すことはできませんが、洗い流すことはできますし、のどを潤すこともできます。

うがいは、呼吸機能や摂食・嚥下機能、言語機能などの口腔機能の発達と深い関連性が認められています。特にガラガラうがいは、鼻咽腔を閉鎖し、誤嚥や嚥下反射が起こらないように呼気を利用して行うため、ブクブクうがいに比べて難しい動作といえます。健常児の場合、３歳児で約 25 ％の子どもたちができるようになります。

うさぎ組は、ほぼ全員の子どもたちが「がらがらうがい」を上手に行っていました。保育園での健康教育は家庭の補助にすぎません。毎日の生活の中で繰り返し学んでいく事は、着実に子どもの身についていきます。うさぎ組の子どもたちも、きっと家庭でうがいを保護者の方と一緒にしているのでしょうね。

これからも、感染症に負けないように、衛生習慣をしっかり身に付けていけるようにしていきます。

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